Kada početi sa negom lica i osnovni koraci za zdravu kožu

Mnogi se pitaju kada je pravi trenutak da počnu sa negom lica – sa 15, 18 ili 25 godina? Odgovor je jednostavan: negu lica treba započeti onog trenutka kada prvi put nanesete sminku na lice. No, pravilna nega lica podrazumeva više od samo uklanjanja šminke. Da bi vaša koža bila zdrava i blistala, potrebno je pratiti određene korake.

4 osnovna koraka nege lica

Kompletna i pravilna nega lica sastoji se od četiri osnovna koraka. Ako izostavite bilo koji od njih, ne možete govoriti o potpunoj negi.

1. Čišćenje

Prvi i najvažniji korak je čišćenje. Kožu lica treba temeljno očistiti kako bi bila spremna za primanje aktivnih sastojaka iz kremi. Bez adekvatnog čišćenja, svi naredni koraci su manje efikasni. Najbolji izbor su mleko za čišćenje i tonik, koji uklanjaju nečistoće i pripremaju kožu za dalju negu.

2. Toniranje

Tonik obnavlja pH ravnotežu kože i uklonja poslednje tragove nečistoća. Takođe, hidratira i priprema kožu za primanje kremi. Ako preskočite toniranje, krema neće delovati optimalno.

3. Hidratacija

Hidratacija je ključna za održavanje zdrave kože. Bez obzira na tip kože, svako lice treba hidratantnu kremu. Suva koza zahteva bogatije formulacije, dok masna koza treba lakše, nekomedogene proizvode.

4. Posebna nega

Ovo uključuje maske (bar jednom nedeljno) i serume za regeneraciju. Takođe, ne sme se zanemariti anti-age nega oko očiju, jer je koža na tom području najosetljivija i bore se prvo pojavljuju tu.

Kako uvesti negu lica u svakodnevnicu?

U početku može biti izazovno uvesti svakodnevnu negu u rutinu, ali vremenom postaje navika – poput pranja zuba. Dovoljno je posvetiti 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče. Vaše lice zaslužuje pažnju – na kraju krajeva, lice je ogledalo lepote.

Česta pitanja o negi lica

Da li je bezbedno koristiti proizvode čiji rok trajanja nije naznačen?

Ako na proizvodima nije naznačen rok trajanja, a nisu bili otvarani, obično se smatraju bezbednim za upotrebu. Međutim, ako su stajali duže od godinu-dve, bolje je izbegavati njihovu primenu.

Da li smem koristiti sredstvo za čišćenje za masnu kožu, a tonik za normalnu?

To je moguće, ali je najbolje koristiti proizvode istog proizvođača. Mesovita koza zahteva kombinaciju preparata, ali treba paziti na kompatibilnost formulacija.

Da li je dobro staviti piling i masku istog dana?

Ne, to može predstavljati šok za kožu. Iako se u kozmetičkim salonima često rade oba tretmana u istoj sesiji, za kućnu negu bolje je odvojiti ih.

Saveti za različite tipove kože

Za suvu kožu

Sa godinama koža postaje suvlja. Ako imate suvu kožu, fokusirajte se na hidratantne kreme, tonik (koji doprinosi hidrataciji), anti-age kreme oko očiju i hidratantne maske jednom nedeljno.

Za mesovitu kožu

Mesovita koža zahteva kombinaciju proizvoda. Najbolje je koristiti preparate prilagođene različitim zonama lica (masnim i suvim).

Za normalnu kožu

Ako imate normalnu kožu bez većih problema, fokusirajte se na održavanje balansa. Redovno čišćenje, hidratacija i zaštita od sunca su ključni.

Zaključak

Nega lica nije luksuz – to je osnovna higijena koja štiti zdravlje i mladolik izgled. Bez obzira na uzrast, važno je započeti sa negom što pre i dosledno je pratiti. S vremenom će to postati deo vaše svakodnevnice, a vaša koža će vam biti zahvalna.